Pravilno pranje ruku nije samo brzo ispiranje vodom – potrebno je nekoliko ključnih koraka. Prvo, ruke treba dobro navlažiti i nanijeti sapun, trljajući dlanove, leđa ruku, prste i područje ispod noktiju. Trajanje pranja treba biti najmanje 20 sekundi, što je dovoljno za uklanjanje većine mikroorganizama.
Osim sapuna i vode, dezinfekcijska sredstva na bazi alkohola mogu se koristiti kada nije dostupna voda. Ona učinkovito uništavaju bakterije i viruse, ali ne zamjenjuju potpuno temeljito pranje rukama s vodom i sapunom. Kombinacija pravilnog pranja i dezinfekcije pruža maksimalnu zaštitu.
Važno je i pravilno sušenje ruku nakon pranja. Vlažne ruke privlače bakterije i mogu smanjiti učinak higijene. Papirnati ručnici ili sušilice ruku najbolji su izbor, dok je zajedničko brisanje ruku manje higijensko. Slijedeći ove korake, ruke ostaju čiste i sigurne u svakodnevnim situacijama.
